Penis Gesundheit - Diät macht den Unterschied

Wenn ein Mann denkt über Penis Gesundheit, am häufigsten, er wird zu Gedanken, die offensichtlich eine angemessene Penispflege verbunden sind, wie zum Beispiel die Verwendung von Kondomen beim Sex oder mit Kegel-Übungen, um bestimmte Funktionen des Tools zu stärken gezogen werden. Die Ernährung ist nicht unbedingt an der Spitze der Geist eines Menschen, wenn man über Penis Gesundheit, aber die Tatsache ist, dass das, was der Mensch isst, hat einen signifikanten Einfluss auf das Wohlbefinden seiner Tool.

Dies macht Sinn, wenn man darüber nachdenkt: Ernährung spielt eine entscheidende Rolle bei der Gesundheit und für das reibungslose Funktionieren des Körpers Komponenten wie der Haut, die wichtig für Penis Gesundheit als gut.

In diesem Sinne muss ein Mann zu berücksichtigen, welche Lebensmittel Befürworter der Penis Gesundheit sein kann beim Nachdenken über seine Ernährung insgesamt beitragen. Die folgenden Tipps sollen Ihnen helfen, Männer machen Penis bewusste Entscheidungen beim Sortieren durch Essen Optionen.

-. Bananas Es ist nicht nur, weil die Bananen so gleicht einem erigierten Penis, dass diese Frucht ist für Männer empfohlen. Nein, das ist der Grund, dass Bananen sind eine ausgezeichnete Quelle von Kalium, Natrium und Kalium können eine Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit des Herzens und verbessert die Blutzirkulation zu spielen. Da der Blutfluss ist entscheidend für die Penis Gesundheit, Männer brauchen, um Bananen oder andere Quellen von Kalium ein Teil ihrer täglichen Ernährung zu machen.

-. Die Zwiebeln Gemüse kann Atemprobleme verursachen, aber es bietet auch Allicin, die halten das Blut dünn hilft - und das verbessert auch die Durchblutung. Kauen Petersilie oder zusetzen, einen zusätzlichen Schluck Mundwasser hilft Entschärfung der aromatischen Atem Problem.

-. Grünes Blattgemüse Spinat, Grünkohl, Mangold und ihre Brüder sind eine hervorragende Quelle von Nitraten - und wie Allicin und Kalium, sind Nitrate Partner bei der Beibehaltung der Blut fließt. Und wieder, der Penis liebt es, gute Durchblutung, vor allem, wenn eine Erektion ist angesagt.

-. Honig Der Körper und der Penis braucht eine Reihe von Vitaminen, einschließlich der B-Vitamine, die eine Rolle bei der Produktion von Testosteron zu spielen. Honig ist eine gute Quelle für Vitamin B, und seine Süße ist es eine leckere Möglichkeit, diese wenig Testosteron Schub bekommen. Ob nehmen einen Löffel jeden Tag gerade nach oben oder Sie die Ware in Tee oder Lebensmitteln anstelle von Zucker, Honig kann eine reiche Neben Penis Gesundheit.

-. Eier wie Honig, Eier sind eine gute Quelle von B-Vitaminen, insbesondere B5 und B6.

-. Kirschen Arterie Wände müssen frei und klar bleiben und Kirschen essen kann ein Weg sein, um sie sauber zu halten - in der Gegend um den Penis und im ganzen Körper. Kirschen enthalten Chemikalien, reinigen die Arterienwände von potentiell verstopfen Plakette zu helfen.

-. Chili Chilischoten sind heiß Sachen - und sie helfen, Penis eines Kerls hot stuff auch. Das ist, weil sie Capsaicin, die ein mächtiges Stimulans, die auf der Stange arbeiten geht, ist enthalten. Als zusätzlichen Bonus, kann ein Mensch etwas mehr Vitamin C aus Chilis bekommen, und das hilft bei der Produktion von Kollagen in den Penis.

-. Avocados Avocados sind eine bedeutende Energiespender, der dank der Fett enthalten sie - aber auch mit Cholesterin Probleme, die mit dem Blutfluss behindern können helfen.

-. Wassermelone Wassermelonen sind reich an Citrullin, die mit einer verbesserten Funktionsfähigkeit der glatten Penismuskulatur verbunden ist. Glatte Penis Muskeln sind ein wichtiger Bestandteil der ordnungsgemäßen erektilen Funktion.

Ernährung kann eine wichtige Rolle bei Penis Gesundheit spielen, aber weitere Schritte sind noch erforderlich. Die Verwendung einer überlegenen Penis Gesundheit Crème (Gesundheitsberufe empfehlen Man1 ​​Man Oil), zum Beispiel, wird auch empfohlen. Dies gilt insbesondere, wenn die Creme enthält Acetyl-L-Carnitin, eine neuroprotektive Zutat, die Adresse periphere Nervenschäden Fragen im Penis helfen können. Für Männer mit Penis-de-Sensibilisierung, ist diese Taste. Auch Willkommen in einer Creme ist Alpha-Liponsäure, ein starkes Antioxidans, das schädliche oxidative Prozesse in der Zelle Mitochondrien-Stoffwechsel der Penis Zellen Offset hilft. Zusammen mit einer gesunden Ernährung kann eine überlegene Crème wesentlich zur Penis Gesundheit Wartung bei.