Penis Gesundheit in der Umkleidekabine

Es gibt nichts ganz so aufmunternd wie ein großes Training in der Turnhalle, vor allem, wenn es durch ein wenig Zeit in der Sauna und einem erfrischenden kalten Dusche gefolgt. Körperliche Fitness ist ein würdiger und bewundernswertes Ziel, aber es ist gut zu merken, dass die Penis Gesundheit kann manchmal durch diese Besuche in den Umkleideraum beeinflusst werden. Ein paar kleine Schritte können helfen, ein Typ die richtige Pflege seines Junk und sicherzustellen, dass seine Lieblings-Orgel aus der Turnhalle so fit wie der Rest von ihm kommt.

Es geht um Hygiene.

Umkleideräume sind ein großartiger Ort, um zu entspannen und schießen die Brise mit anderen Jungs. Und seien wir ehrlich, es gibt ein definitives Plus zu sein an einem Ort, wo ein Mann kann "Lassen Sie die Seele baumeln."

Das Problem ist, dass ein Umkleideraum ist nicht immer der sauberste Ort zu sein. Zu Hause können ein Kerl auszulöschen seine eigene Dusche und desinfizieren Oberflächen Inhalt seines Herzens (oder auch nicht, natürlich). Im Fitnessstudio, selbst unter der Annahme, dass das Management macht einen erstklassigen Job zu halten Dinge sauber, ordentlich und gereinigt, viele Jungs gehen durch den Raum jeden Tag. Selbst die besten Bemühungen nicht einige Keime und Bakterien halten davon ab, hinter sich gelassen. Und, wenn sie gedrückt wird, die meisten Jungs wollen beim Wasserlassen in der eigenen Dusche gelegentlich zugeben. Es ist nicht zu viel nehmen, anzunehmen, dass dies ein-oder zweimal in einer öffentlichen Dusche sowie passiert.

Beachten Sie die Vorhänge!

Darüber hinaus gibt es die einfache Tatsache, dass Wärme und Feuchtigkeit schaffen eine einladende Umgebung für die Förderung von Schimmel und Mehltau. Wenn Duschen in einem Stall mit einem Vorhang, müssen Jungs, ein paar zusätzliche Mühe zu verhindern, dass sich der Vorhang in Kontakt mit ihren Penis zu vermeiden jede Form oder andere Pilz immer auf ihre Ausrüstung. Wie Männer wissen nur zu gut, einmal ein Pilz bekommt auf dem Werkzeug, kann es wie ein Lauffeuer verbreiten.

Sehen Sie sich das Seife.

Teilen Seife einer anderen Person ist ein guter Weg, um Hautausschläge, Schuppenbildung und andere dermatologische Probleme Vertrag. Vor allem beim Umgang mit Fremden gegen, muss man nicht wissen, welche Formen der Psoriasis und anderen Hautproblemen ein Mann haben kann. Selbst mit einem frischen, ausgepackt bar kann nicht sicher sein; der Penis sehr empfindlich auf Duftstoffe Seifen zugesetzt werden. Wann immer möglich, sollte ein Mann zu bringen und verwenden, seine eigene Seife.

Das gleiche gilt für Rasiercreme, vor allem wenn man gerne eng Rasieren der Scham Busch ist. Das ist besser, zu Hause gemacht, aber wenn in einem Fitness-Studio Dusche gemacht, sollte ein Mann seine eigene Sahne zu verwenden und so sauber wie möglich zu halten, das Rasiermesser.

Beobachten Sie die Handtücher auch.

So wie Sharing Seife sollte vermieden werden, sollte so zu einem anderen Mann teilen Handtuch. Er kann es mit einem starken Reinigungsmittel, die sensible Haut reizen Penis wird gewaschen haben. Nur unter extremen Umständen sollte ein Kerl abtrocknen mit einem Handtuch, das bereits von einem anderen Mann benutzt worden ist; wieder ist die Chance für die Abholung Keime, Pilze oder Haut-Fragen aus dem Handtuch zu groß, um Risiko.

Die meisten Fitness-Studios bieten saubere Handtücher für ihre Mitglieder, so ist dies oft eine der beste Wette. Stellen Sie sicher, dass diese Handtücher in allen geeigneten Situationen verwenden - ein Ort auf der Bank sitzen, bevor die nackten Hintern nach unten, tragen eine in der Sauna usw.

Tragen Sie Ihre eigenen Jock.

Dies sollte eine Selbstverständlichkeit sein, aber ein Kerl einfach nicht tragen Jock oder Unterwäsche eines anderen Kerl. Auch wenn UnderGear wurde frisch gewaschen, es ist nicht verantwortlich Penis darauf, Kleidung, die einem anderen Mann Junk kuschelt leihen.

Tragen Sie eine Creme.

Schließlich gelten eine Qualität Penis Gesundheit Crème (Gesundheitsberufe empfehlen Man1 ​​Man Oil) in den Penis nach dem Duschen in der Umkleidekabine, und stellen Sie sicher, dass es die Vitamine A und D. Warum enthält? Vitamin A hat antibakterielle Eigenschaften, die unter anderem zu kämpfen Penis Geruch; Vitamin D hat sich als wirksam bei der Bekämpfung der Krankheit und die Unterstützung in der Zell Funktionalität bewährt. Anwendung direkt eine vitaminreiche Creme auf den Penis hilft "Ziel" die Vitamine und hilft ihnen bei der Beibehaltung der Ausrüstung gesund.